7+ Contoh Gangguan Kesehatan Mental di Kehidupan Sehari Hari Masyarakat

Sosiologi Info - Apa saja contoh gangguan kesehatan mental seseorang dalam kehidupan sehari harinya di masyarakat. 

Setidaknya ada 9 contoh gangguan kesehatan mental seseorang yang bisa kamu lihat dan perhatikan. Berikut ulasannya.

Penjelasan Kesehatan Mental

Manusia yang hidup di dunia ini sebagai mahluk sosial. Ia pasti akan mengalami kondisi terpuruk maupun kondisi yang baik dalam kehidupan sehari-hari. 

Individu yang mengalami gangguan terhadap kehidupan sosialnya, misalnya ada tekanan sosial, tekanan rumah tangga, tekanan ekonomi. 

Itu semuanya akan memberikan pengaruh kepada kesehatan seseorang individu, baik untuk kesehatan fisik, dan mentalnya. 

Lalu, apa sih yang kamu ketahui perihal kesehatan mental ? 

Nah pengertian kesehatan mental secara umum, menurut WHO adalah keadaan (status) sehat utuh secara fisik, mental (rohani) dan sosial. Dan bukan suatu keadaan yang bebas dari penyakit, cacat, dan kelemahan. 

Kemudian menurut Karl Menninger individu yang sehat mentalnya adalah mereka yang memiliki kemampuan untuk menahan diri.

Menunjukkan kecerdasan, berperilaku dengan menenggang perasaan orang lain, serta memiliki sikap hidup yang bahagia.

Selanjutnya, menurut Pieper dan Uden mengatakan bahwa kesehatan mental adalah suatu keadaan dimana seseorang tidak mengalami perasaan bersalah terhadap dirinya sendiri. 

Memiliki estimasi yang realistis terhadap dirinya sendiri dan dapat menerima kekurangan dan kelamahannya. 

Kemampuan menghadapi masalah masalah dalam hidupnya, memiliki kepuasaan dalam kehidupan sosialnya, serta memiliki kebahagiaan dalam hidupnya. 

Terakhir pengertian kesehatan mental menurut WHO, menjelaskan bahwa kesehatan mental merupakan kondisi dari kesejahteraan yang disadari individu.

Yang di dalamnya terdapat kemampuan-kemampuan untuk mengelola stres. Kehidupan yang wajar, untuk bekerja secara produktif dan menghasilkan serta berperan dikomunitasnya.

Dengan demikian, kesimpulan dari pengertian kesehatan mental adalah bagaimana kemampuan seseorang dalam mengembangkan identitas dirinya sendiri. 

Mendapatkan kepuasan dalam menggali potensi, untuk kepuasaan dirinya sendiri di dalam kehidupan bermasyarakatnya. 

Contoh Contoh Gangguan Kesehatan Mental di Masyarakat

Berbagai permasalahan kesehatan mental memang menjadi isu, topik dan fenomena sosial yang menarik untuk diperbincangkan.

Lalu apa saja contoh gangguan kesehatan mental yang ada di masyarakat, berikut beberapa contohnya, yaitu :

1. Gangguan Suasana Hati (Mood Disorder)

2. Gangguan Kecemasan (Anxiety Disorder)

3. Gangguan Makan (Eating Disorder)

4. Gangguan Kontrol Impuls dan Kecanduan (Impulse Control and Addition Disorder atau ICAD)

5. Gangguan Psikotik (Psychotic Disorder)

6. Gangguan Disosiatif (Dissociative Disorder)

7. Gangguan Obsesif-Kompulsif (Obsessive-Compulsive Disorder atau OCD)

8. Gangguan Kepribadian (Personality Disorder)

9. Gangguan Stres Pascatrauma (Post-Traumatic Stress Disorder atau PTSD) (Sumber : Ruangguru.com)

Nah itulah sekilas beberapa contoh gangguan kesehatan mental seseorang dalam kehidupan sehari harinya di masyarakat. 

Sumber Referensi :

http://bem.fppsi.um.ac.id/index.php/2018/11/05/kesehatan-mental-dan-sejarah-world-mental-health-day/

https://www.ruangguru.com/blog/9-macam-gangguan-mental-joker-termasuk-yang-mana